Originaire de Ho Chi Minh, au Vietnam, Kim vit en France depuis maintenant 10 ans. Passionnée par le bien-être du corps et de l’esprit, elle est diplômée de 200 heures en Hatha Yoga et détient également une certification en Yoga Thérapie.

La Yoga Thérapie est une approche complémentaire qui vise à soulager les maux physiques et émotionnels à travers des techniques spécifiques de postures (asanas), de respiration (pranayama) et de relaxation profonde. Cette pratique peut contribuer à réduire le stress, améliorer la mobilité articulaire, soulager les douleurs chroniques et favoriser un état mental équilibré. Elle s’adresse à toute personne souhaitant un accompagnement individualisé pour améliorer sa santé globale.

Kim propose des séances où douceur apaisante et maîtrise technique se conjuguent harmonieusement. Elle guide chaque élève avec une bienveillance naturelle, prenant le temps d’écouter et de comprendre leurs besoins spécifiques. Grâce à une approche holistique qui prend en compte le corps, l’esprit et les émotions, Kim vous aide à :

• Renforcer votre corps en douceur.

• Améliorer votre posture et votre souplesse.

• Apaiser le mental et réduire le stress.

• Harmoniser votre respiration pour retrouver équilibre et sérénité.

• Cultiver une paix intérieure durable.
  
  

Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, Kim vous accompagnera dans un voyage où le mouvement, la respiration et l’écoute de soi s’unissent pour vous guider vers un mieux-être global. Chaque séance est une invitation à vous reconnecter avec vous-même, à libérer les tensions et à retrouver une énergie positive au quotidien.

Rejoignez Kim pour une expérience enrichissante qui va au-delà de la simple pratique physique et explore le potentiel thérapeutique profond du yoga. 🌱